《坚毅》 作者:[美]卡洛琳·亚当斯·米勒
简介:本书明确定义了坚毅,并对具体的坚毅类型加以细化区分,避免人们对坚毅产生认知和行动上的误区,并对如何培养坚毅品质提出一系列的实践指导。
坚毅
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荐语
你与获得成功之间还差一本《坚毅》;
《刻意练习》的最佳伴侣,的实操手册;
坚毅让你拒绝平庸,勇敢地跨出舒适区,不再犹豫和恐惧。
作者简介
[美]卡洛琳·亚当斯·米勒(Caroline Adams Miller)
首批积极心理学硕士之一,在成瘾性、幸福与成功等研究领域扮演着开路先锋的角色。她曾出版过5本书,包括《创造你的最好生活》(Creating Your Best Life)《我是卡洛琳》(My Name is Caroline)和《卡洛琳的积极生活》(Positively Caroline)等,文章常见诸《纽约时报》《华盛顿邮报》《今日美国》等媒体。
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